تحليل سباق HYROX: Joe Marshall & Sam Tucknott - Doha 00:58:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Marshall & Sam Tucknott

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:54
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Marshall

Sam Tucknott

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (58%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone3:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+10.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:46	304
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	667
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:19	717
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	1:37	9
Running 5	4:31	-
Rowing	4:09	266
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:23	220
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:19	20
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:30	48
Running Total	34:09	24
Roxzone Total	3:06	17