خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis O'Malley & Sam Wright

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:31
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis O'Malley

Sam Wright

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (60%)

Stations20:42 (34%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.8%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:38	107
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:30	381
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:08	27
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:11	141
Running 5	5:02	-
Rowing	3:46	5
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:26	293
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:43	171
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:20	8
Running Total	36:30	89
Roxzone Total	3:23	73

تحليل سباق HYROX: Lewis O'Malley & Sam Wright - London 01:00:31 | HyCoach