خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave O'Halloran & David Guerin

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Dave O'Halloran · David Guerin

الزمن الإجمالي: 01:02:59
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dave O'Halloran

David Guerin

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (58%)

Stations22:31 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+8.8%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:49	379
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:48	828
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:13	662
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:02	79
Running 5	5:05	-
Rowing	4:04	167
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:17	95
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:46	198
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:32	66
Running Total	36:36	97
Roxzone Total	3:57	302

تحليل سباق HYROX: Dave O'Halloran & David Guerin - London 01:02:59 | HyCoach