تحليل سباق HYROX: Conor O'Brien & Angus O'Brien - Doha 01:03:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor O'Brien & Angus O'Brien

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:48
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor O'Brien

Angus O'Brien

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:09 (60%)

Stations22:09 (35%)

Roxzone3:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+6.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:46	285
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:27	304
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:18	67
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:14	166
Running 5	5:03	-
Rowing	4:06	203
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:33	494
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:58	310
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:47	248
Running Total	38:09	185
Roxzone Total	3:35	141