تحليل سباق HYROX: Kyle James & Sam Sharman - Doha 01:05:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kyle James & Sam Sharman

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:03
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kyle James

Sam Sharman

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (62%)

Stations21:06 (32%)

Roxzone3:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+12.2%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:39	135
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:18	68
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:33	183
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	1:59	56
Running 5	5:26	-
Rowing	4:13	352
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:03	4
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:47	201
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:34	79
Running Total	40:26	322
Roxzone Total	3:35	144