خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Smith & James Ferguson

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:21
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay Smith

James Ferguson

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (57%)

Stations24:07 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+6.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:53	485
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:44	736
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:50	407
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:25	270
Running 5	4:57	-
Rowing	4:15	393
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:34	518
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:20	510
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:06	524
Running Total	37:24	130
Roxzone Total	3:55	288

تحليل سباق HYROX: Jay Smith & James Ferguson - Doha 01:05:21 | HyCoach