خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Middleton & Dan Bowden

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:55
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Middleton

Dan Bowden

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (59%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+12.1%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:00	673
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:50	855
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:38	245
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:37	393
Running 5	5:18	-
Rowing	4:09	255
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	777
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:36	112
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:50	292
Running Total	39:44	277
Roxzone Total	3:52	255

تحليل سباق HYROX: Sam Middleton & Dan Bowden - London 01:06:55 | HyCoach