تحليل سباق HYROX: Harrison Mayhew & Jack Mayhew - Doha 01:07:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Harrison Mayhew & Jack Mayhew

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:10
الترتيب: #269
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harrison Mayhew

Jack Mayhew

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (61%)

Stations22:19 (33%)

Roxzone3:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+1.0%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:54	525
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:36	553
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:00	531
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	1:44	14
Running 5	5:33	-
Rowing	4:12	322
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:27	329
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:34	92
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:52	322
Running Total	41:13	359
Roxzone Total	3:43	204