تحليل سباق HYROX: Liam Guiver & Harry Sellers - London 01:07:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Guiver & Harry Sellers

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:46
الترتيب: #298
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Guiver

Harry Sellers

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (61%)

Stations22:11 (33%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+16.7%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:40	156
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:20	96
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:33	187
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:40	424
Running 5	5:34	-
Rowing	4:01	117
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:35	537
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:43	169
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:39	158
Running Total	41:15	363
Roxzone Total	4:25	500