خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Lawrence & Paul Johnson

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:44
الترتيب: #342
ترتيب الفئة العمرية: #212
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Lawrence

Paul Johnson

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:39 (58%)

Stations25:22 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+22.2%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:39	123
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:49	830
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:01	540
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:31	805
Running 5	5:07	-
Rowing	4:18	472
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	678
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:16	481
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:07	540
Running Total	39:39	267
Roxzone Total	3:48	233

تحليل سباق HYROX: James Lawrence & Paul Johnson - London 01:08:44 | HyCoach