تحليل سباق HYROX: Oli Gilbert & Peter Jefferys - Doha 01:11:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oli Gilbert & Peter Jefferys

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:24
الترتيب: #448
ترتيب الفئة العمرية: #265
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oli Gilbert

Peter Jefferys

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:06 (62%)

Stations23:18 (33%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+16.7%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	3:39	128
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:43	727
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:38	255
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:26	278
Running 5	5:54	-
Rowing	4:05	187
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:33	481
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:44	709
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:30	53
Running Total	44:06	565
Roxzone Total	4:05	356