تحليل سباق HYROX: Ben Wood & Sean Quinn - Doha 01:12:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Wood & Sean Quinn

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:12:09
الترتيب: #478
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Wood

Sean Quinn

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:13 (63%)

Stations22:52 (32%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km-27.4%31.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:39	133
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:20	101
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:36	233
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:41	438
Running 5	9:46	-
Rowing	4:01	110
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:28	361
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:01	351
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:06	522
Running Total	45:13	646
Roxzone Total	4:07	382