تحليل سباق HYROX: Joseph Smith & James Smith - Doha 01:12:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Smith & James Smith

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:47
الترتيب: #512
ترتيب الفئة العمرية: #301
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Smith

James Smith

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (54%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km-2.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:47	318
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:48	821
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:37	853
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:28	790
Running 5	5:41	-
Rowing	4:36	774
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	624
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:07	825
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:25	954
Running Total	39:33	265
Roxzone Total	4:51	677