تحليل سباق HYROX: Elliot Hardy & Adam King - Doha 01:13:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elliot Hardy & Adam King

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:12
الترتيب: #534
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elliot Hardy

Adam King

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (59%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+4.7%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:39	120
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:41	694
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:56	483
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:45	476
Running 5	5:46	-
Rowing	4:32	733
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:01	961
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:38	657
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:07	544
Running Total	43:16	513
Roxzone Total	4:40	624