تحليل سباق HYROX: Glenn Smith & Niall Clifford - Doha 01:13:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Glenn Smith & Niall Clifford

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #553
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Glenn Smith

Niall Clifford

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:27 (59%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+10.4%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:08	853
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:24	232
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:37	851
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:19	737
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	820
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:36	558
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:25	551
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:49	275
Running Total	43:27	530
Roxzone Total	4:14	423