تحليل سباق HYROX: Graham Smith & William Eckersley - Doha 01:13:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Graham Smith & William Eckersley

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #558
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Graham Smith

William Eckersley

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (60%)

Stations24:28 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+4.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:11	892
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:19	90
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:46	362
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	651
Running 5	5:53	-
Rowing	4:13	335
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:24	232
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:19	504
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:10	569
Running Total	44:16	576
Roxzone Total	5:03	722