تحليل سباق HYROX: Oliver Burgess & Chris Buckmaster - Doha 01:14:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Burgess & Chris Buckmaster

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:17
الترتيب: #587
ترتيب الفئة العمرية: #337
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oliver Burgess

Chris Buckmaster

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:40 (61%)

Stations23:40 (32%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+15.9%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:45	256
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:22	157
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:36	219
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:55	572
Running 5	6:09	-
Rowing	4:18	473
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:37	593
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:07	408
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:00	429
Running Total	45:40	674
Roxzone Total	5:03	723