تحليل سباق HYROX: Daniel Lawton & Dennis Dunne - Doha 01:18:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Lawton & Dennis Dunne

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:10
الترتيب: #724
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Lawton

Dennis Dunne

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (58%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km-3.8%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:08	858
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:29	360
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:14	675
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:07	931
Running 5	5:42	-
Rowing	5:03	987
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:25	260
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:58	311
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:53	865
Running Total	45:22	651
Roxzone Total	5:35	822