تحليل سباق HYROX: Dan Jackson & Mark Falkingham - London 01:21:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Jackson & Mark Falkingham

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:33
الترتيب: #795
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Jackson

Mark Falkingham

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:07 (60%)

Stations27:48 (34%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+13.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:14	920
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:52	880
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:11	644
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	769
Running 5	6:35	-
Rowing	4:31	694
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:45	773
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:07	827
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:44	829
Running Total	49:07	835
Roxzone Total	4:43	638