تحليل سباق HYROX: Louis James & Marco Da Silva - Doha 01:22:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis James & Marco Da Silva

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:07
الترتيب: #810
ترتيب الفئة العمرية: #441
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louis James

Marco Da Silva

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (61%)

Stations26:22 (32%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+11.9%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:02	737
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:41	689
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:29	804
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:15	709
Running 5	6:50	-
Rowing	4:26	619
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:57	930
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:21	519
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:11	579
Running Total	49:53	864
Roxzone Total	5:55	875