تحليل سباق HYROX: Damian Winstanley & Adam Bullock - Doha 01:28:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damian Winstanley & Adam Bullock

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:55
الترتيب: #920
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Damian Winstanley

Adam Bullock

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:34 (57%)

Stations32:08 (36%)

Roxzone6:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km-34.1%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:18	950
Running 2	9:03	-
Sled Push	1:52	879
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:49	920
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:21	948
Running 5	6:21	-
Rowing	5:06	1000
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:35	548
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:08	830
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:59	1017
Running Total	50:34	879
Roxzone Total	6:17	910