خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gregory White & Ian Wisker

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:50
الترتيب: #946
ترتيب الفئة العمرية: #204
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gregory White

Ian Wisker

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:43 (58%)

Stations31:24 (34%)

Roxzone6:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+10.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:19	964
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:25	1021
Running 3	7:31	-
Sled Pull	4:45	1023
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:02	918
Running 5	7:02	-
Rowing	4:53	935
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:54	892
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:29	896
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:37	793
Running Total	53:43	930
Roxzone Total	6:49	961

تحليل سباق HYROX: Gregory White & Ian Wisker - Doha 01:31:50 | HyCoach