تحليل سباق HYROX: Emma Tomes & Lyndsey Lough - London 01:07:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Tomes & Lyndsey Lough

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:05
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Tomes

Lyndsey Lough

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (59%)

Stations23:30 (35%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+7.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:19	206
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:43	685
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:24	97
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:34	35
Running 5	5:14	-
Rowing	4:38	160
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:31	419
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:35	57
Running 8	3:44	-
Wall Balls	2:46	80
Running Total	39:47	39
Roxzone Total	3:52	63