تحليل سباق HYROX: Genevieve Hickin & Ellena Thompson - Doha 01:10:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Genevieve Hickin & Ellena Thompson

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:59
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Genevieve Hickin

Ellena Thompson

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (56%)

Stations27:07 (38%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+5.4%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:23	319
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:58	1063
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:11	573
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:26	400
Running 5	5:15	-
Rowing	4:58	598
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	709
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:27	589
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:04	344
Running Total	39:38	36
Roxzone Total	4:18	183