تحليل سباق HYROX: Ruth Busby & Andrea Dovey - London 01:11:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ruth Busby & Andrea Dovey

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:19
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruth Busby

Andrea Dovey

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (58%)

Stations26:19 (37%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+8.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:38	770
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:31	259
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:03	465
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:43	579
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	198
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	671
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:55	188
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:10	444
Running Total	41:06	69
Roxzone Total	3:59	84