تحليل سباق HYROX: Emily Carter-Milne & Emily Stead - Doha 01:12:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Carter-Milne & Emily Stead

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:11
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Carter-Milne

Emily Stead

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:17 (59%)

Stations25:52 (36%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+7.5%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:13	105
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:32	288
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:53	355
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:05	213
Running 5	5:39	-
Rowing	4:58	593
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:54	1080
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:03	286
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:14	507
Running Total	42:17	113
Roxzone Total	4:06	120