تحليل سباق HYROX: Natalie Owens & Helen Cain - Doha 01:13:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natalie Owens & Helen Cain

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natalie Owens

Helen Cain

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (60%)

Stations25:42 (35%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km0.0%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:13	102
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:19	33
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:51	338
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:04	211
Running 5	5:48	-
Rowing	4:52	450
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:51	1026
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:56	207
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:36	849
Running Total	44:16	210
Roxzone Total	3:50	53