تحليل سباق HYROX: Elisheva Sharon & Lauren Wilson - London 01:14:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elisheva Sharon & Lauren Wilson

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:54
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elisheva Sharon

Lauren Wilson

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:48 (60%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+8.2%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:21	240
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:27	136
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:28	787
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	310
Running 5	6:07	-
Rowing	4:32	75
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:27	324
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:19	495
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:08	406
Running Total	44:48	258
Roxzone Total	4:14	162