تحليل سباق HYROX: Sammi Carroll & Daisy Smith - Doha 01:15:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sammi Carroll & Daisy Smith

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:02
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sammi Carroll

Daisy Smith

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (60%)

Stations26:11 (35%)

Roxzone4:01 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+5.6%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:23	309
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:33	337
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:52	346
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:17	893
Running 5	5:48	-
Rowing	4:48	356
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:36	566
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:02	269
Running 8	4:14	-
Wall Balls	2:40	35
Running Total	44:54	263
Roxzone Total	4:01	97