تحليل سباق HYROX: Louise Perry & Louisa Shepherd - Doha 01:15:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Perry & Louisa Shepherd

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:59
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louise Perry

Louisa Shepherd

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:07 (55%)

Stations28:47 (38%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+8.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:27	425
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:44	713
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:18	668
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:08	812
Running 5	5:36	-
Rowing	5:35	1274
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:07	34
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:59	951
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:29	752
Running Total	42:07	106
Roxzone Total	5:09	522