تحليل سباق HYROX: Katie Didiuk & Lucy Smethurst - Doha 01:17:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Didiuk & Lucy Smethurst

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:40
الترتيب: #336
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Didiuk

Lucy Smethurst

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:36 (60%)

Stations26:19 (34%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km-1.1%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:26	399
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:24	84
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:33	164
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:48	641
Running 5	6:04	-
Rowing	4:55	524
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	949
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:24	555
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:01	280
Running Total	46:36	391
Roxzone Total	4:50	394