تحليل سباق HYROX: Ana Bossenger & Hannah Cole - Doha 01:18:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ana Bossenger & Hannah Cole

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:44
الترتيب: #386
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ana Bossenger

Hannah Cole

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:17 (61%)

Stations25:31 (32%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+6.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:22	287
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:37	469
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:30	142
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:40	555
Running 5	6:24	-
Rowing	4:45	287
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:36	585
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:00	255
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:01	276
Running Total	48:17	538
Roxzone Total	5:00	459