تحليل سباق HYROX: Beth Shaw & Sophie Godbold - London 01:21:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Shaw & Sophie Godbold

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:03
الترتيب: #516
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beth Shaw

Sophie Godbold

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:39 (61%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone4:05 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+9.2%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:44	937
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:32	295
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:26	758
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:45	598
Running 5	6:23	-
Rowing	4:58	578
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:32	443
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:34	680
Running 8	4:31	-
Wall Balls	2:53	175
Running Total	49:39	661
Roxzone Total	4:05	110