تحليل سباق HYROX: Clare Girling & Michelle Westthorpe - Doha 01:22:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Clare Girling & Michelle Westthorpe

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:24
الترتيب: #595
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clare Girling

Michelle Westthorpe

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:52 (63%)

Stations25:20 (31%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+5.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:37	737
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:34	366
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:40	213
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:54	144
Running 5	6:49	-
Rowing	4:43	244
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:37	588
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:25	574
Running 8	4:47	-
Wall Balls	2:50	123
Running Total	51:52	833
Roxzone Total	5:18	577