تحليل سباق HYROX: Ellie Hoiles & Lindsey Drummond - London 01:24:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Hoiles & Lindsey Drummond

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:22
الترتيب: #697
ترتيب الفئة العمرية: #248
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Hoiles

Lindsey Drummond

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:42 (64%)

Stations25:33 (30%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+5.4%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:25	380
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:26	119
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:32	833
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:17	318
Running 5	7:08	-
Rowing	4:58	588
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:10	66
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	2:34	52
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:11	456
Running Total	53:42	965
Roxzone Total	5:11	531