تحليل سباق HYROX: Saskia Geddes & Jourdana Durrell - Doha 01:24:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Saskia Geddes & Jourdana Durrell

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:36
الترتيب: #713
ترتيب الفئة العمرية: #254
الفئة: DOUBLES · OPEN

Saskia Geddes

Jourdana Durrell

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:02 (61%)

Stations26:54 (32%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+4.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:26	391
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:29	185
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:22	716
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:38	524
Running 5	7:13	-
Rowing	4:55	525
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:25	280
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:34	677
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:05	350
Running Total	52:02	849
Roxzone Total	5:45	756