تحليل سباق HYROX: Joanne Wood & Holly Bartlett - Doha 01:26:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joanne Wood & Holly Bartlett

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:18
الترتيب: #781
ترتيب الفئة العمرية: #319
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Wood

Holly Bartlett

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:37 (60%)

Stations27:42 (32%)

Roxzone7:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+8.4%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:42	895
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:02	1152
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:16	649
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:51	667
Running 5	6:52	-
Rowing	5:00	625
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:43	809
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:11	399
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:57	207
Running Total	51:37	814
Roxzone Total	7:03	1087