تحليل سباق HYROX: Keeva Murtagh & Elizabeth Jones - Doha 01:29:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Keeva Murtagh & Elizabeth Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:01
الترتيب: #904
ترتيب الفئة العمرية: #376
الفئة: DOUBLES · OPEN

Keeva Murtagh

Elizabeth Jones

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:21 (58%)

Stations32:49 (37%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+8.1%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:54	1178
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:11	1262
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:04	1339
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:26	961
Running 5	6:53	-
Rowing	5:35	1270
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:42	778
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:37	1194
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:20	607
Running Total	51:21	798
Roxzone Total	4:54	419