خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Greensmith & Michaela Summers

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:11
الترتيب: #956
ترتيب الفئة العمرية: #316
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Greensmith

Michaela Summers

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:00 (60%)

Stations29:42 (33%)

Roxzone6:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+0.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:55	1205
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:25	98
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:36	1282
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:53	1105
Running 5	7:06	-
Rowing	4:59	606
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:22	223
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:29	607
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:03	325
Running Total	54:00	988
Roxzone Total	6:33	978

تحليل سباق HYROX: Ellie Greensmith & Michaela Summers - London 01:30:11 | HyCoach