تحليل سباق HYROX: Heather Wade & Angela Gillespie - Doha 01:34:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Wade & Angela Gillespie

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:00
الترتيب: #1095
ترتيب الفئة العمرية: #258
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heather Wade

Angela Gillespie

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:51 (56%)

Stations34:43 (37%)

Roxzone6:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+6.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:58	1243
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:19	1326
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:30	1265
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:07	1168
Running 5	6:47	-
Rowing	5:42	1317
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:07	1320
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:36	1185
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:24	1225
Running Total	52:51	902
Roxzone Total	6:30	969