تحليل سباق HYROX: Ellie Evans & Rachel Fox - Doha 01:35:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Evans & Rachel Fox

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:35:34
الترتيب: #1136
ترتيب الفئة العمرية: #362
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Evans

Rachel Fox

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:02 (59%)

Stations30:52 (32%)

Roxzone8:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+3.3%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:53	1162
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:13	1287
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:53	1042
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:29	1237
Running 5	7:16	-
Rowing	5:13	939
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:18	159
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:38	721
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:15	531
Running Total	56:02	1107
Roxzone Total	8:44	1327