تحليل سباق HYROX: Sophie Lewis & Lydie Harrison - London 01:39:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Lewis & Lydie Harrison

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:53
الترتيب: #1225
ترتيب الفئة العمرية: #503
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Lewis

Lydie Harrison

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:24 (58%)

Stations34:51 (35%)

Roxzone6:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+13.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:52	1140
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:03	1160
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:05	1119
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	6:27	1343
Running 5	7:53	-
Rowing	5:21	1092
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	1:59	1202
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:44	1215
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:20	1201
Running Total	58:24	1211
Roxzone Total	6:44	1010