تحليل سباق HYROX: Emily Carter & Catherine James - Doha 01:44:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Carter & Catherine James

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:44:48
الترتيب: #1294
ترتيب الفئة العمرية: #522
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Carter

Catherine James

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:18 (66%)

Stations29:10 (28%)

Roxzone6:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:40/km+0.2%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:40	839
Running 2	9:49	-
Sled Push	2:15	1299
Running 3	9:20	-
Sled Pull	5:11	1164
Running 4	9:41	-
Burpee Broad Jump	3:44	593
Running 5	9:39	-
Rowing	5:23	1117
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	1:48	953
Running 7	9:50	-
Sandbag Lunges	3:10	384
Running 8	5:00	-
Wall Balls	2:59	253
Running Total	1:09:18	1372
Roxzone Total	6:23	938