HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Iona Dizon & Alexa Dizon

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Iona Dizon · Alexa Dizon

الزمن الإجمالي
01:47:18
الترتيب
#1317
ترتيب الفئة العمرية
#330
الفئة
DOUBLES · OPEN
ID

Iona Dizon

AD

Alexa Dizon

4-5مايو20242
مكتمل
7,325

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:05 (62%)
Stations32:09 (30%)
Roxzone9:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:16/km+19.8%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 18:37-
SkiErg5:011269
Running 27:34-
Sled Push2:001114
Running 37:46-
Sled Pull4:501017
Running 49:21-
Burpee Broad Jump4:571121
Running 58:48-
Rowing5:311231
Running 68:43-
Farmers Carry2:091340
Running 79:04-
Sandbag Lunges3:48837
Running 86:16-
Wall Balls3:531022
Running Total1:06:051342
Roxzone Total9:091355