تحليل سباق HYROX: Tj Pilgrim & Mia Dobson - Doha 01:00:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tj Pilgrim & Mia Dobson

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:56
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tj Pilgrim

Mia Dobson

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (58%)

Stations22:03 (36%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+6.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:42	27
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:30	81
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:55	87
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:08	62
Running 5	4:41	-
Rowing	4:08	65
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:27	117
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:33	17
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:40	92
Running Total	35:34	22
Roxzone Total	3:23	31