تحليل سباق HYROX: Lee Sherwin & Steph Buckley - Doha 01:01:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lee Sherwin & Steph Buckley

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:30
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Sherwin

Steph Buckley

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (55%)

Stations24:43 (40%)

Roxzone3:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.2%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	300
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:35	151
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:58	105
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	395
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	171
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	354
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:10	214
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:05	343
Running Total	33:48	9
Roxzone Total	3:04	7