تحليل سباق HYROX: Matthew Quinn & Natasha Alexander-Livings - Doha 01:03:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Quinn & Natasha Alexander-Livings

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:23
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Quinn

Natasha Alexander-Livings

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (58%)

Stations23:17 (37%)

Roxzone3:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+9.6%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:57	196
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:50	442
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:57	99
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:29	186
Running 5	4:53	-
Rowing	4:14	114
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:20	47
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:51	82
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:39	83
Running Total	36:41	31
Roxzone Total	3:29	49