تحليل سباق HYROX: Mo Elfishawy & Alexandra Buckley

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:34
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mo Elfishawy

Alexandra Buckley

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (57%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km-1.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:56	184
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:42	270
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:53	542
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:56	388
Running 5	5:11	-
Rowing	4:13	103
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	85
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:03	163
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:32	39
Running Total	38:45	84
Roxzone Total	4:15	248

تحليل سباق HYROX: Mo Elfishawy & Alexandra Buckley - Doha 01:07:34 | HyCoach