خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Clark & Lara Wainwright

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:52
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Clark

Lara Wainwright

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (59%)

Stations23:50 (35%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+2.0%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:00	256
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:47	388
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:48	56
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:24	139
Running 5	5:13	-
Rowing	4:17	151
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:42	449
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:12	232
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:40	91
Running Total	40:16	142
Roxzone Total	3:50	117

تحليل سباق HYROX: Alex Clark & Lara Wainwright - Doha 01:07:52 | HyCoach