تحليل سباق HYROX: Adam Moriarty & Georgia Grant - Doha 01:08:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Moriarty & Georgia Grant

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:23
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Moriarty

Georgia Grant

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (60%)

Stations23:46 (35%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+14.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:47	59
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:26	39
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:08	164
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:31	202
Running 5	5:36	-
Rowing	4:27	309
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:30	187
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:10	216
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:47	157
Running Total	40:49	166
Roxzone Total	3:52	124